Um mergulho na lateral para recuperar uma bola perdida, uma defesa do goleiro rente ao chão: o cotovelo muitas vezes toca o chão antes do resto, e uma protetora de cotovelo flexível amortece esse contato sem atrapalhar o movimento.
Protetores de cotovelo acolchoados ou mangas de compressão, para goleiros, jogadores de campo e aqueles que estão voltando após uma dor no cotovelo.
A joelheira acolchoada protege a ponta do cotovelo contra os impactos no chão. O manguito de compressão cobre o antebraço e o braço, mantém a temperatura do músculo e suporta o cotovelo sem bloquear o movimento. As joelheiras Mizuno, vendidas em duplas em tamanho único, oferecem uma compressão suave, apresentada como uma ajuda à prevenção e à recuperação.
Um goleiro de handebol passa uma parte de cada jogo no chão, em chutes baixos ou em extensão. Uma joelheira evita queimaduras no piso e hematomas no osso. Associada a uma calça ou shorts acolchoados, ela completa o traje básico da posição.
Os pontas que mergulham na área e os defensores que caem após um chute em suspensão frequentemente batem no antebraço. Uma joelheira fina, usada sob uma camiseta ou diretamente na pele, evita arranhões sem incomodar o braço. Se você chuta muito, escolha um modelo curto que deixe a dobra do cotovelo livre.
As regras do jogo exigem que as joelheiras sejam feitas exclusivamente de material macio. Uma concha rígida é, portanto, excluída durante o jogo, pois ela poderia ferir um adversário. Os modelos em tecido e espuma da página respeitam essa regra.
Os mergulhos também exigem os joelhos: veja as joelheiras. Para uma compressão do braço mais prolongada, os manguitos oferecem mais opções. O tecido de proteção inclui, entre outros, uma camiseta acolchoada de goleiro. As ombros Select mantêm o ombro.
As joelheiras de final de linha podem ser encontradas na página liquidação de proteções, e as promoções de final de ano na página Black Friday proteções.
Ela se mantém melhor diretamente na pele ou sobre uma camiseta fina. Por cima de uma camiseta grossa, ela escorrega e gira durante o jogo.
Meça a circunferência do braço na altura do cotovelo, com o braço ligeiramente flexionado, e consulte o guia da marca. As joelheiras Mizuno da página estão disponíveis em tamanho único.
Uma compressão suave pode proporcionar conforto, mas ela não cura uma tendinite. Se a dor persistir, consulte um médico ou fisioterapeuta.
Sim, assim que ele começar a mergulhar. Um jovem que tem medo de se machucar no chão mergulha menos e progride mais devagar.
A mão ou em programa delicado a frio, e depois secar à sombra. Evite a secadora, que danifica a espuma e o elástico.